2015年も残すところあと少し。 先月から始めたばかりのこのブログで、2015年5大ニュースというのは、かなり唐突感があるかもしれない。 でも、自己紹介をかねて、自分目線での今年のマラソン関連の5大ニュースを紹介させて頂ければと思う。 2015年5大ニュー…

目標レースである板橋シティまで90日。金さんのトレーニングメニューによると、サブフォー、サブスリーともに、今日のメニューは「休養」となっている。確かに、土日が休みだと、週末に強度高めのメニューを続けてやって、月曜日を休養に充てるというのは理…