今日は、午後からジムを基点にジョギング。 富士五湖以降ほとんど走っていなかったせいか、昨日、一昨日のジムでのトレーニングで、体力が落ちているのを実感。 とりあえず、今日は、ペースにはこだわらず、のんびり好きなだけ走ろうと決めていた。 先月末に…
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