久々のフィットネステスト

ランニングウォッチ、私は長年POLARを愛用している。 心拍計としての機能を重視しているので、その機能に優れたメーカーのものを使いたいからだ。 今使っているのは、M400。 今年の夏にボーナスで買ったものだ。 POLARの心拍計にはフィットネステストの機能がついており、推定最大酸素摂取量(VO2max)を測定することが出…