急な右膝痛と2016サロマの完走率

昼間から、何故か急に右膝が痛くなった。 一体どうしたのだろう? 昨日は走らず、今日の午前中はメルカリ出品と、運動らしい運動は何もしていないのに。。 走歴12年半になるが、膝が痛くなるなんてことは滅多にないので、ちょっと動揺している。 今夜はジムに行こうかと考えていたが、この分だと、昨日に引き続き、今日も…