朝ラン
今朝は5時40分起床。
起きてすぐ、外を走りに行った。
明日開催の京都マラソンにだんなが参加するため、今新幹線で京都に向かっている途中。
明日はだんなの応援、翌月曜日は観光＆グルメの予定。
火曜日まで走れないので、今日家を出る前に何としても走っておきたかった。
朝早かったこともあり、体が目覚めていなかったせいか、いつも以上にペースが上がらず。
キロ6分25秒ペースで12.5km。
のろのろだったが、最低限のことが出来て良かった。
明日、明後日休足し、また来週の火曜日から頑張ろう。
だんなは、先々週の丸亀ハーフでPBを更新するなど、好調だ。
明日は、いい走りをしてもらいたい。
☆今月の走行距離 271.647㎞
