今週は、相当トレーニングを頑張った週だった。 実施したトレーニングは以下の通り。 日曜日： 東京マラソンの応援で走る時間なし。CXWORX 月曜日： 30㎞トレミル走（キロ6分ペース） 火曜日： 21.2㎞（キロ6分半ペース）+4㎞トレミル走（キロ6分ペース）+ B…