先月の走行距離の報告。 右股関節、右膝辺りに不調を抱えた先月に比べ、+50㎞ちょっと。 トレーニングも、ダラダラと長く走るだけではなく、ビルドアップ、坂ダッシュ、速めのペース走等、バラエティに富んだ内容だった。 昨年末会社を辞めて以降の走行距離…
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