50km走失敗
昨日、一昨日と走れなかったし、また、今日はジムの休館日ということもあり、富士五湖対策のロング走を行うには最適の日。
今日の目標は50㎞走ること。
一昨日ラン友さん企画の50㎞走るFBのイベントがあったのだが、だんなの京都マラソンの応援で参加出来なかった。
イベントに参加したメンバー4人は、皆、雨が降る中、50㎞を走破したとのこと。
だったら私も！ということで、今日は一人で50㎞走りたいと考えたのだ。
やる気満々で、午後2時前からランスタート。
たくさん走るので、ランチは大盛りパスタを食べたかったのだが、残念ながら、普通盛りとなってしまった。。
15㎞地点の東京ゲートブリッジ。
この辺りまでは全然余裕だった。
しかし、20㎞を過ぎた辺りから、何故か、右上腕から背中にかけての広い範囲に痛みを感じた。
右側は乳がんの手術の術側なので、ちょっと心配な箇所。
昨日までの旅行で、重い荷物を持ったから痛みが出たのだろうか？
日頃、BODYPUMPでもっと重いバーベル使ってトレーニングしているはずなのに・・・
悪いことに、右腕の痛みが気になるのに加え、お腹が空いてしまった。
何かエネルギー補給しようと思い、25㎞地点のセブンイレブンに入ろうとしたが、運悪く、改装のためクローズ準備途中（涙）。
その350m先にローソンを見つけ、補給。
補給のための小休止後も、右腕の痛みが続き、集中力低下。
結局、今日は35㎞しか走れなかった。
このままでは富士五湖完走が危うい。
今月末までに、もう一回50㎞走にチャレンジしたい。
でも、その前の板橋シティに向けて、スピード練習もしたいし。
練習スケジュールの調整が難しくなって来た。
☆今月の走行距離 306.757km
