丸亀ハーフマラソン、1時間44分05秒、ネットで1時間41分54秒。のんびり行くつもりが、序盤で1時間45分のペースメイカーに遭遇。そのままくらいついて、ラスト5kmで抜き去った。滅多にハーフ走らないから、これがひょっとしたら、セカンドベストかも。だんな…

丸亀ハーフマラソン。10時50分スタート。フルから1週間なので、目標は低く、1時間55分。

丸亀ハーフのウェア。ポイントは、ネックウォーマー。持って来て、本当に良かった。ブレスサーモのロングTシャツの下に、ヒートテック着ようかどうか、思案中。さすがに厚着し過ぎか？明日の丸亀市は、今日よりも最高気温が2℃下がる予報。風が止んでくれるこ…

今日のホテルにチェックイン。こちらは、寒くて、風が強くて、明日走るのが億劫になって来た。もうメダルをもらってしまったから、明日はだんなの応援に回ろうかな？…なんて、よろしくない考えがむくむく。。しかし、丸亀ハーフって、走る前からメダルもらえ…

先程、スタート・フィニッシュ地点のPIKIRAスタジアムで、ゼッケンを引き換えた。スタートはFブロック。何とTブロックまであるらしい。東京マラソン以上だ。こちらの天候は晴れだが、風が強く、寒い。先週勝田の時に着たアンダーアーマーの極暖を持ってこな…

70回記念大会だと、今初めて気がついた！

明日は、丸亀国際ハーフマラソン。高松に飛ぶため、今羽田空港に向かっている。 もともとの予定では、今日は大分に行く予定だった。サロマと並び、だんなにとっての年間最重要レースの別府大分毎日マラソンの応援に行くはずだった。予め別府の宿も飛行機も押…

勝田全国マラソンから2日。 筋肉痛すら感じないのが、我ながら不思議。 いつも、いい走りが出来た時ほど、レース後のダメージが少ない。 やはり、勝田は、私にしては上出来のレースだったのだろう。 レースの結果については、昨日一気に記事にした。 今日は…

作戦 このところ、「序盤突っ込んで、後半失速」という、絵に描いた失速レースを何回も繰り返していた。 なので、今回、勝田では、序盤は意図的にゆったりとしたペースで入ろうと考えていた。 レース前、だんなからは、「キロ5分20ぐらいで行けば、失速しな…

目標は50歳ベスト！ 今回で5回目の参加となる勝田全国マラソン。 これまで4回とも3時間40分台で走れており、私にとっては比較的相性のいい大会だ。 今回の目標は、ずばり「50歳ベスト」。 先月13日に50歳になってから走った唯一のレースは、ホノルルマラソン…

勝田全国マラソン、無事完走。タイムは、ネットで3時間39分56秒。2011年11月の大田原マラソン以来、久々に40分を切ることが出来た。かろうじてだけど(^_^;)詳細は、後日。

今日は、午前中、外を走った。日曜日の勝田全国マラソンで着用予定のウェアで、プチリハーサルを行った。勝田では、アンダーアーマーのコールドギアのハイネックを着ようと思っている。通常のコールドギアよりも、さらに強力なもの。ユニクロでいうところの…

今更ながら、勝田全国マラソンの大会事務局から送られて来た封書を開けてみたが、仰天した。 ゼッケンの横に「D」と書いてあったからである。 前の記事で、「勝田にはこれまで4回参加している」と書いた。 一番最後に勝田を走ったのは、2012年1月だ。 当時は…

先週21日の記事で、「明日は頑張る！」と書いた。 ichigo1213.hatenadiary.jp 実は、あれ以降、トレーニング量がだいぶ減ってしまっている。 あまりにも寒くて、外を走るのが億劫になっているのもあるが、今月に入ってから急激に距離を伸ばしたので、だいぶ…

いきなりの汚ない画像で申し訳ない。たった今、右足の親指の爪が取れた。ここ数年、6月にサロマを走ると、右足の親指の爪がやられてしまう。真っ黒になった後、じきに健康な爪がその下から生えて来て、そのうち黒い爪がボロッと落ちるのだ。この爪のおかげで…

マラソン5大ニュース第1位は、6月に開催されたサロマ湖100㎞マラソンで100㎞の自己ベスト更新である。 自己ベスト更新。 この言葉にどれだけ飢えていたことか！ 大会結果は以下の通り。 これまでの100㎞の自己ベスト、2012年のサロマでの11時間06分47秒（ネ…

板橋シティまで84日。金さんのメニューによると、サブフォーはLSD90分、サブスリーはLSD120分となっている。板橋シティの後に控える、チャレンジ富士五湖118kmのことを考えると長目に走っておいた方がいいに決まっている。3時間ぐらい走るか、と意気込んでい…

マラソン5大ニュース第2位は、9月に開催されたゆめリレーin湘南ひらつかでの6時間走準優勝である。 同じ大会同じ種目で、これまで準優勝2回、3位入賞1回を果たしている。 9月開催なので、毎回残暑との戦いになるが、自分で言うのも何だが、健闘していると思…

2015年5大ニュースの第4位は、ホノルルマラソン10回目の参加である。 ホノルルマラソン（以下「ホノマラ」）ほど、私たち夫婦にとって特別な意味を持つ大会はない。 ここでは、ホノマラに対する思い入れを存分に語りたいと思う。 長文となることをご容赦頂き…

2015年も残すところあと少し。 先月から始めたばかりのこのブログで、2015年5大ニュースというのは、かなり唐突感があるかもしれない。 でも、自己紹介をかねて、自分目線での今年のマラソン関連の5大ニュースを紹介させて頂ければと思う。 2015年5大ニュー…

今朝のローカルの新聞に、私の名前が女子トップ250に掲載されていた。昨日は自分のヘタレな走りにややがっかりしたが、250位以内に入れたことは、素直にうれしい。50過ぎても、まだまだやれることを、来年のホノルルマラソンで証明したいと思う。

50歳のバースデーの今日、ホノルルマラソンを走って来た。 タイムは、グロスで3時間58分台。 かろうじてサブフォーをキープすることが出来たが、内容的には後半失速の悪いマラソンの見本のような感じだった。 今日は、序盤から調子がイマイチと感じていて、1…

今年8月に、ニューカレドニア国際マラソンを走って、年代別優勝した時と同じウェア。明日は、トラブルなく、4時間以内でフィニッシュ出来ますように！50歳になって初めてのマラソンを笑顔で！！

明日のホノルルマラソンのフィニッシュ地点であるカピオラニ公園に、荷物預けに行ってきた。フィニッシュゲート後方のカメラマンが陣取るゲート。星条旗とハワイ州旗で派手なデコレーション。初めて見るような？フィニッシュゲート。しつこい(笑)。カピオラ…

昨日に引き続き、今朝も、6時にデュークカナモク像前に集合。昨日は、私たち夫婦二人しか来なかったけど、今朝は5人集まった。昨日よりも増えたけど、かつては20人ぐらいの人が集まったこともあったので、やはり淋しい。ジョグでフィニッシュ地点に移動。昨…

デュークカナモク像前に朝6時。いつもたくさんの仲間が集まったのに、今朝は私たち夫婦だけ。というのも、今年は、隊長が不参加だから。隊長は、年老いたお母さんの介護のため、ホノルルマラソンの参加を諦めざるを得なかった。やはり隊長がいないと淋しい。

ハワイアンコンベンションセンターに、次の日曜日開催のホノルルマラソンのゼッケン引き換えに来ました。ゼッケン引換証に、「大会当日年齢50」と書いてあるのを見て、ゲッ。まさに、大会当日に50歳になるのだな。。頑張ろっと。

今夜日本を発ち、ホノルルへと向かう。次の日曜日に開催されるホノルルマラソンに参加する。今年は、ホノルルマラソン(以下、ホノマラ)当日の13日に、私は50回目の誕生日を迎える。そして、今回で、ホノマラに参加するのがちょうど10回目だ。これまで走った9…

大田原マラソンを走ったのが先週の月曜日なので、今はまだ回復期。無理せず、かと言って、何もせずにのほほんと過ごして、ドーンと体重が増えるのは困るので、適度な運動を心がけている。今夜はジムへ行った。ドレッドミルでゆっくりのペース(時速9.5km)で、…

今回で7回目の参加となった今年の大田原マラソン。大会側のこれまでと違う試みがいくつか見られたので、紹介したい。ゼッケン・計測チップの事前送付: 従来は、ゼッケンとチップを、大会前日もしくは当日の朝、スタート地点近くの県北体育館に受け取りに行か…