次の日曜日は勝田
先週21日の記事で、「明日は頑張る！」と書いた。
実は、あれ以降、トレーニング量がだいぶ減ってしまっている。
あまりにも寒くて、外を走るのが億劫になっているのもあるが、今月に入ってから急激に距離を伸ばしたので、だいぶ疲弊してしまった。
50を過ぎたばあさんなのだから、やはり適度に休養を入れる必要があったのかもしれない。
少し反省している。
次の日曜日は勝田全国マラソンがある。
勝田にはこれまで4回参加しているが、いずれも3時間40分台で走っている。
自分にとっては、比較的相性がいい大会だ。
今回は記録は狙うつもりはない。
…と言うか、今の状況では、まだ記録を狙える状態にはなっていない。
サブフォーでは走りたいと思うが、あまり欲張らず、40㎞走のつもりで走って来ようと思っている。
☆今月の走行距離 372.21㎞
